הקיץ כבר ממש בפתח אמנם אנחנו בחודש אפריל אך כבר מתחילים להרגיש את החום הכבד והשרב הקיצי.
מעבר לעובדה שאתם רצים לבחור את בגד הים היפה ביותר ,וגם משקפי שמש אופנתיות כדאי שתדעו שהדבר הכי חשוב בחוף הוא מקדם הגנה-קרם שיזוף.

מחקרים מראים שחשיפה מוגברת לשמש עושה נזקים בלתי הפיכים לעורינו ואם לא רואים את זה מייד אז רואים את נזקי העור והכתמים בשלב מאוחר יותר,וכמובן הגרוע מכל-סרטן העור.יש סוגים רבים של מקדמי הגנה ואני הכי ממליצה לכם על ד"ר פישר.-אולטרסול שיש את כל סוגי הקרמים החל מ-SPF 15 עד 100 קרמים לעור רגיש,ספריי הגנה,או שמן הגנה על בסיס גזר שעוזר להגיע לשיזוף עמוק יותר-אבל תיזהרו זה ממש כמו להיות חביתה מטוגנת בשמש.. :)

חשוב לבדןק במקדם ההגנה שיש הגנה בפני קרני השמש החזקות UVA ו- UVB .
רבים חושבים ששימוש במקדם הגנה צריך להיות רק במים וזה ממש לא נכון..שימוש במדקם הגנה צריך להיות על בסיס יום יומי..ובעיקר חשוב לשים קרם פנים לפחות 50SPF .תדעו (הבנות שביניכן) שיש כיום מייק-אפ שכבר כולל מקדם הגנה בדרך כלל SPF 15 או קרמים בעלי יכולת הגנה גבוהה של 30 SPF .חשוב לדעת שקרם הגנה חוסם את קרני השמש עד 90% בלבד! לכן חשוב לא להיחשף לשמש בשעות השיא בין 12-14 בצהרים,לשים משקפי שמש,ואפילו לקחת איתכם שמשייה לים.

רוב הקרמים בעלי עמידות גבוהה במים.אך חשוב למרוח את הקדם שוב כאשר יוצאים מהים או הבריכה כדי להיות בטוחים.








תגיות: מקדם הגנה קרם שיזוף סרטן העור